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2021TT活動.jpg

【第二屆】結業學員心得分享

■■■   by Shan Tsai

因為這一切實屬得來不易

所以除了24小時就消失的動態外

一定得寫些什麼留下一篇來著!

那個因素之下再度接觸了瑜珈

這個過往只認為是動動拉展身體的運動

或許因為身心處在脆弱狀態

瑜珈成了可以與死神擦肩而過的飄浮木

一次次的練習,感受內在有股強烈的聲音

雖然在墊上揮汗如雨的身體

但卻又帶來靜如止水的心

肯定有什麼寶藏吧。。。☑️ 閱讀全文

■■■   by 珈羽

結業後我仍然每天滑FB及IG看TT同學們的動態,想知道我的同學們對於結業之後的生活狀況以及整趟瑜伽旅程的心得與感受。現在回想起來結業那一天時間飛逝,結束的那麼不真實。我這周末還想跟同學們相聚在INJOYOGA,一起晨練跟上解剖學、瑜伽經以及朗讀博伽梵歌。

我在這8個多月的旅程,成長了很多,不論是從老師身上的學習或是從同學們身上學習。我從來不善言詞,思考也很跳躍,從一開始讀完瑜伽經的心得分享,驚艷於大家都能夠出口成章、有條有理,大家都是最佳分享者,很值得我從中學習。。。☑️ 閱讀全文

​■■■ by 曹小鳯

當瑜伽老師或是參加TT培訓原本是沒有在我人生規劃中,直到2019年紐西蘭打工度假的自我探(放)索(空)之旅。每天做耍廢工之於,一直在想我到底喜歡什麼,有沒有什麼事情是可以讓我保持熱忱做下去的呢?

說真的,一直到回台後我都沒有一個非常明確的答案。

說真的我很感謝有疫情(雖然現在不能隨心所欲地出國)

因爲這把開啟我報名200RYS TT的鑰匙,就是在回台後的14天居家隔離中被橇開的。

隔離期間,隨意上網搜尋瑜伽影片想要恢復規律的練習,Jade 老師的影片就跳出來了!

跟著影片練完後,非常喜歡老師的引導,我就google 老師的資訊,一查發現教室在台中,而且明年有開師資培訓,詳細地看了官網及臉書,隨即預約一堂體驗課。當老師真的在我面前教學的時候,感覺好不真實(影片中的人跑出來了~)。。。☑️ 閱讀全文

​■■■ by 家綺

好奇心使我踏入RYT
一開始從不同面向接觸瑜伽
認識許多深深影響我的老師
事前做了許多功課及準備
希望能在工作及生活中找到平衡
找到這個原本應為期5個月
疫情關係延長到快1年的緣分
原本以為假日班會累死自己也好害怕自己做不到
結果反而成為能夠好好充電的時光
好感謝這一切的安排
生命的安排總是奇妙
時刻種下的每一顆種子。。。☑️ 閱讀全文

​■■■ by Mei-Rung Lin

我是一位瑜伽老師惹!

真的很不真實

但這是今年最棒的禮物

從來都不覺得自己會走上這條路

因為自己從不是武林高手

自己的身體有很多卡關

我也一直打怪可就是過不了關

從師訓課程裡面了解到很多身體的邊界

才慢慢放下心裡面的很多執著

也在老師帶領下

挖掘出自己的無限可能

原本只要四個月的培訓

延長到八個月才結束

真的很感謝老師。。。☑️ 閱讀全文

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