■ 適合身體有舊傷不適合團體課程練習的學員。

■ 希望能有更隱私的練習空間，及專屬上課時間的需求。

■ 適合第一次接觸瑜伽，有許多疑問先得到解答，讓身心做好準備，順利銜接團體課程。

■ 團體課程搭配私人課程相輔相成，強化練習效果。

■ 適合第二、第三孕期的孕婦媽媽，客製專屬課程。

 

 

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