課前準備

■  上課前2~3小時避免大量飲食，盡量保持空腹狀態會讓您擁有更佳的練習品質。

■  請準備舒適易於活動，且貼身吸汗的瑜伽服或運動服裝，長髮的學員可將頭髮束起綁好，並取下身上的耳環、項鍊、手錶、手環…等會影響活動的飾品。

■  館內提供潔淨飲用水，請自行攜帶有蓋水壺進入教室，請勿攜帶食物或無蓋飲料容器進入教室。

■  請先脫掉鞋襪再進入館內，並將鞋子放置於門口鞋架。為共同維護環境品質，請保持個人衛生，可於課前沖洗手腳並保持乾燥。

■  請於開課前15分鐘抵達，至櫃檯辦理報到手續取得上課卡，方可使用更衣間將個人物品存放於置物櫃，並提早進入教室靜心準備，老師將在課程開始時收取您的上課卡。

■  課程開始 5分鐘後 不得進入教室，請注意交通行程安排。 【交通資訊】

■  請於館內公共空間輕聲交談，於教室內須保持肅靜，並請勿踩踏他人的墊子。

■  進入館內後請將手機改為震動或靜音模式並存放於置物櫃內，不得攜帶手機或電子產品進入教室。

 

InJoyoga提醒您

■  所有課程將準時開始，課程開始後不得再進入教室，也請勿無故在課程結束前提早離開教室，以維護所有會員的上課品質。

■  在參與課程之前，會員有責任徑行諮詢合格專業醫療人員，確定體能及身心狀況適合參加瑜伽課程，特別您目前有任何正在治療的疾病或不適、服用藥物、懷孕、高/低       血壓、感染……等情況。

■  熱系列課程是在特殊高溫環境之下進行，故不適宜孕婦、高/低血壓、吸呼系統及心血管疾病者。

■  若學員有任何舊疾或不適，請於課前告知老師，老師將於課程中給您替代的動作或調整。

■  於課程過程中，學員若有任何因素不適宜繼續課程，請立即告知老師或會館人員。

■  館內提供置物櫃存放個人物品，但不具任何保管責任，請避免攜帶任何貴重物品，置物櫃僅限當日使用，營業時間後將清空櫃內所有物品，會館恕不代為保管會員物品，     對於任何遺失或遭竊之物品不負任何賠償責任。

■  館內商品區採開放式消費，服飾類商品可請服務人員提供適合尺碼試穿，請會員愛護商品，若有損毀請依原價賠償。

■  為尊重他人隱私，男/女更衣間內禁止拍照或錄相行為。

■  本館嚴禁會員於館內有推銷或銷售任何產品或服務之行為，若違反規定者，InJoyoga有權利立即終止會籍，使用過的堂數將以單堂原價進行扣款退費。

■  若遇颱風或災害無法營業時，比照台中市政府停班停課政策。