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台中瑜珈 熱瑜珈 瑜珈師資培訓

Ellie

如果你問我為什麼喜歡瑜伽,我不知道啊。
從生活裡走入瑜伽,再從瑜伽走入生活。
一切自然的發生,找不出詞彙。

我反覆思考要怎麼組織語言來告訴你,最後發現你只能看著我的眼睛。

小小的瑜伽墊上,全心全意的投入練習,學會接納自己所有並與之相處,從綿延不絕的呼吸感受存在,讓專注的心帶來平靜,一方天地,我終於成為自己。


瑜伽是平衡,是探索,是回歸自我;是道路,是旅程,是整個宇宙。
感謝每一次的咀嚼,有滋有味。

讓我們一同釀出美好,歲月充滿香氣,生命開滿花。

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